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生活在都市里的人们，每天忙忙碌碌，四处奔波：据美、日、韩权威调查报告表明，在同等压力下，女人比男人更易衰老。在不知不觉间，皱纹悄然爬上了眼角，皮肤逐渐失去光泽，于是美容院成了女士们经常光顾的场所。皮肤的青春为什么会在不知不觉中悄悄溜走呢？ |
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自测皮肤是否已经老化： |
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每天早晨，清洁皮肤后，从镜子里仔细观察一下自己的脸部，就能发现肤色是否有黯淡的迹象。 |
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◆ 弹性：双颊皮肤是否缺乏弹性，只要低头照镜子，观察双侧脸颊是否松弛，如果是，则表示皮肤缺乏弹性。 |
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◆ 皱纹：在觉得脸部干燥时，用镜子仔细观察眼睛外侧的皮肤，如果看到有线状的细纹，就表示皮肤已经出现深度老化的痕迹了。 |
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◆ 其它特征：检查是否有黑头粉刺、瑕疵、血管破裂、干燥、毛孔粗大、黑眼圈、眼袋、色素沉淡、老人斑、光亮度或光泽度受损等等。 |
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老化的预兆： |
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◇ 肤色：暗哑、无光泽 |
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◇ 皮肤松弛、下垂、皮肤紧绷、没有润泽感 |
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◇ 肤质粗糙，多油、油光泛浮 |
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◇ 经常熬夜，眼睛浮肿 |
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◇ 不常喝水，少吃水果 |
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◇ 每天日晒超过半小时 |
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1、皮肤老化的外因（氧化） |
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① 工作压力+心理压力 |
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越来越快的生活节奏和来自更方面的压力，使大部分人处在亚健康状态。美国加州大学的科学家研究表明，连续的压力可促使细胞内的基因端粒枯萎、生命缩短、端粒酶水平降低，加速身体状况恶化，就会出现衰老的特征，例如肌肉强度变弱、皮肤有皱纹、器官功能变差、思考能力减退等 |
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② 大气环境，如：汽车尾气、大气污染造成的--有害气体、有毒气体，大气中的酸碱含量，粉尘、沙粒。 |
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③ 辐射（如：紫外线、手机、电视、显示器等） |
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外界因素对肌肤细胞美容影响最大的是辐射，它会造成细胞损伤，形成色素沉着、肌肤黯淡。 |
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④ 皮肤所接触到的固体、水质的影响 |
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⑤ 某些劣质化妆品及暗藏杀机的彩妆产品的影响。其次是一些劣质化妆品对肌肤有沉积性累积伤害，使肌肤失去幼嫩光泽。 |
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氧化是加快皮肤老化的始作俑者!要知道，自由基无时不在破坏我们的肌肤细胞，无论20、30、40岁都需要坚持抗氧化保卫战。 |
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氧化杀手黑名单 |
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③ 辐射（如：紫外线、手机、电视、显示器等） |
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外界因素对肌肤细胞美容影响最大的是辐射，它会造成细胞损伤，形成色素沉着、肌肤黯淡。 |
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·领袖杀手：越发稀薄的大气层 ·头牌杀手：日益糟糕的自然环境 |
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·潜伏杀手：个性化的无规律生活 ·隐形杀手：超负荷的生存压力 |
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·伪装杀手：暗藏杀机的彩妆产品 ·无辜杀手：干燥的气候 |
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2、皮肤老化的内因 |
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①、表皮： |
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·干燥、易脱皮、皮肤变薄 |
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·角质层的细胞分化速度减缓，保水能力减退，产生干纹、皱纹 |
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·基底层细胞呼吸作用减缓，局部产生老人斑。 |
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②、真皮：胶原蛋白减少，弹性纤维变细，皮肤变薄，松弛，支撑力差。 |
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胶原蛋白是一种高分子蛋白质，能使皮肤保持结实而有弹性。它存在于人体皮肤、骨骼、牙齿、肌腱等部位。在皮肤方面，它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供真皮层坚定有力的支撑。随年龄增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，皮肤便会失去弹性并变薄老化。因此可以说人的皮肤老化的确与胶原蛋白流失有着千丝万缕的关系。
人的皮肤是由随着年纪的增长，人体皮肤组织开始变得稀薄，这是胶原蛋白在不断减少流失的缘故。皮肤皱纹都越来越明显。
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③、皮下脂肪减少，使皮肤看起来松弛 |
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④、附属器官： |
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·毛囊退化，数目减少、脱皮 |
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·皮脂腺，汗腺功能退化，皮肤干燥，水分流失 |
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·指甲生长缓慢 |
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⑤、皮肤血液循环：血管抵抗力低下，易破裂出血，出现老年性紫斑。 |
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